22 marzo 2026

Sobre el Love Languaje

Hace varios años me dio por pensar en cómo las personas tienen diferentes maneras de expresar afecto y cómo eso podía generar malentendidos. Por ejemplo: alguien dado a hacer pequeños regalos como muestras de afecto puede reparar en que su pareja no suele regalarle nada. Y eso puede llevarle a pensar que no le corresponde. Tenemos la tendencia de proyectar sobre los demás nuestros propios comportamientos y formas de pensar. "Si yo no hiciera regalos a mi pareja sería porque no le quiero, así que ese debe ser el motivo por el que no me hace regalos a mi". Pero cada uno expresa sus sentimientos de forma distinta, quizá esa otra persona sea muy verbal y cada "te quiero" que dice lleva una carga e importancia enorme y jamás lo diría a la ligera.

Y ahí me quedé, no profundicé más en este tema.

Hasta que hace poco he visto alguna cosa que me ha hecho retomarlo. Por lo visto a las "diferentes formas que tiene la gente de expresar su afecto" en inglés tiene una expresión tan redonda como Love Languaje.

¿Qué diferentes "lenguajes del amor" habría? Pensando un poco se me ocurren:

  • El sexo. Este es bastante obvio. Realizar algún tipo de acto sexual es lo más íntimo que puedes hacer con otra persona. O con varias personas y una cámara. O con mascotas y animales de granja... Ahora en serio; te estás desnudando ante alguien (literal y figuradamente). Estás siendo vulnerable, creando cercanía (no se puede estar más cerca que dentro de otra persona). Es crear o reforzar una conexión con otra persona. Hablando en plata: follar con tu pareja os une. Que una pareja deje de tener sexo nunca es buen síntoma... ni suele tener futuro. Aunque a priori pueda no parecerlo esos 3 minutos de placer son de lo más importante.

  • El contacto físico. Hay quien se toma la "cercanía" emocional de forma literal y la convierte en cercanía física. Y busca cogerse de la mano, poner la mano sobre la cadera, conducir con la mano en su muslo, abrazos, besos, caricias, tocarle el pelo, dormir piel con piel... Esta gente puede pasarse una tarde entera tirados desnudos en la cama hablando mientras se hacen caricias en la espalda o el abdomen o dibujan garabatos con la punta de los dedos sobre la piel. No los llamaré "tocones" (aunque literalmente es lo que son) porque tiene connotaciones sexuales negativas, se relaciona con "meter mano cansinamente". Pero sí que entiendo que para alguien que no lo comparta pueden resultar pegajosos.


  • Pequeños detalles, gestos y regalos. Cosas como dejar notitas diciendo "te quiero" para que las encuentre, preparar alguna sorpresa, hacer pequeños regalos como marcapáginas personalizados o una bufanda tejida a mano (no tiene por qué ser algo comprado y caro). Todo tipo de pequeños gestos que parecen decir "estoy pensando en ti y quiero hacerte feliz".

  • El verbal. Aquí entra por ejemplo el decir te quiero de forma sentida (frente a hacerlo por costumbre o sin darle importancia). También el poner motes cariñosos a la pareja. Y además un sin fin de cumplidos y piropos, a la menor oportunidad que se presente.

  • Los cuidados. He reparado en este tras ver el anime Taisho Otome Fairy Tale. Son actos como arroparle mientras duerme, cederle tu chaqueta si ves que tiene frío, ponerle una toalla en los pies a modo de alfombra para que no esté descalza sobre las baldosas frías. Alimentarle (cocinar para él/ella). Cuidarle cuando está enfermo. E incluso en varios animes llegan al extremo de dar de comer, llevándole el bocado a la boca (repimiendo el impulso de decir "aquí viene el avioooon").

Personalmente este último me parece el más "puro", el más sincero y básico. Creo que los hombres estamos programados, a nivel de psicología evolutiva, para encontrar atractivas a las mujeres que expresan su afecto de esta manera. A fin de cuentas si ella cuida de ti, se preocupa por tu salud y tu bienestar, es cariñosa y amable contigo... también lo será con vuestros hijos. Es un indicador perfecto de que no sólo será buena pareja sino también buena madre.

El feminismo, por supuesto, sólo ve lo que quiere y tiene que despreciar todo lo establecido y destruir todo lo que guste a los hombres. Por eso rechaza estos comportamientos mientras promueve los opuestos, el egoísmo. El "aporta o aparta", el "yo no voy a cocinar para él ni lavarle la ropa, que no soy su criada". Reduce esta forma de expresar afecto, de forma voluntaria y valorada por el otro, a actos de servidumbre. Y además ridiculiza a los hombres que se atrevan a apreciarlo diciendo que "son críos que buscan a una que les haga de madre". Qué forma de retorcer la realidad. Qué penica.

Y hasta aquí he llegado reflexionando sobre el tema. El terminar de escribir esto me ha dado por pensar que quizá estoy reinventando la rueda y esto es algo de sobras conocido y estudiado dentro de la psicología. Así que he buscado un poco y... oh, sorpresa.

Un tal Gary Chapman investigó este mismo tema y publicó en 1992 el libro The 5 Love Languages. Probablemente sea él quien bautizó el concepto con ese nombre. Los que él propone son casi los mismos que se me han ocurrido a mi:

  • Palabras de afirmación: El agradecimiento verbal, cumplidos, ánimos y elogios y mensajes escritos. Coincide con lo que llamo "lenguaje verbal".
  • Tiempo de calidad: Este me faltaba. No se trata solo de estar cerca, sino de dedicar atención plena a la otra persona (conversar sin distracciones, dar un paseo, compartir una actividad juntos).
  • Actos de servicio: acciones útiles que alivian cargas, como hacer las tareas del hogar o recados. Son acciones prácticas que facilitan la vida del otro, como cocinar, limpiar o ayudar con una tarea pesada sin que lo pidan. Equivale a mis "actos de cuidados" (nurture).
  • Recibir regalos: obsequios detallistas y significativos que simbolizan cuidado y atención. Son mis "pequeños detalles y gestos".
  • Contacto físico: desde abrazos y besos, pasando por caricias y cogerse de la mano, hasta las relaciones sexuales. Yo separaba esto del sexo, aunque veo sentido a juntarlos.

Como puedes comprobar bastante parecido a mi propuesta.

Además en su libro menciona que cada persona tiene uno o dos lenguajes primarios y que las parejas suelen funcionar mejor cuando ambos comparten la forma de expresar su afecto. Aunque él no se centra tanto en cómo expresas sino en cómo te gusta recibirlo.

Y por lo visto, pese a que debe ser bastante usado y reconocido (al menos en la terapia de parejas) parece que se le ha criticado por ser poco científico.

Te pondría enlace al artículo de la Wikipedia y al libro en Amazon por si el tema te interesa y quieres profundizar sobre él, pero hoy en día basta con pedirle más información a tu IA favorita y parece un poco innecesario.

Sea como sea espero que hayas disfrutado del post. Y si eres un detective robot haciéndote pasar por ser humano con sentimientos que al menos hayas aprendido algo.